Protector solar todo el año: ocho mitos que conviene desmontar

Si nos preguntas por el cosmético que más diferencia marca en la piel a largo plazo, la respuesta no es un sérum caro ni una crema milagrosa: es el protector solar. Y sin embargo, alrededor de él circulan más mitos que sobre cualquier otro producto. Estos son los que más escuchamos en cabina.

1. «En invierno no hace falta»

En invierno la radiación UVB, la que quema, es más baja. Pero la radiación UVA, la que más tiene que ver con el envejecimiento de la piel y las manchas, se mantiene bastante estable durante todo el año. No te vas a quemar paseando por el Espolón en enero, pero tu piel sigue recibiendo radiación. Por eso el protector forma parte de la rutina de mañana los doce meses.

2. «Los días nublados no cuenta»

Las nubes filtran parte de la radiación, pero buena parte de los rayos ultravioleta las atraviesan. Muchas quemaduras de verano ocurren precisamente en días nublados, cuando nos confiamos.

3. «Con el maquillaje con SPF me basta»

Para alcanzar la protección que indica el envase habría que aplicar mucha más cantidad de base de la que nadie usa. El maquillaje con filtro suma, pero no sustituye al protector. La solución práctica: protector primero y, encima, el maquillaje.

4. «Con un SPF 50 estoy protegida todo el día»

El número indica cuánto protege, no cuánto dura. El sudor, el roce, el agua y el propio paso de las horas lo van retirando. Si estás al aire libre, hay que volver a aplicarlo cada dos horas y siempre después del baño. En un día de oficina, una aplicación generosa por la mañana suele ser suficiente; si sales a mediodía, renueva.

5. «Las pieles morenas no lo necesitan»

Las pieles con más pigmento se queman con menos facilidad, pero no son inmunes al daño solar ni a las manchas. De hecho, en pieles oscuras las manchas pueden ser más difíciles de atenuar. Todas las pieles necesitan protección.

6. «El protector me saca granos»

Hay protectores para cada tipo de piel. Si tienes la piel grasa o con tendencia a granitos, busca texturas fluidas o en gel, ligeras y no comedogénicas. Y no olvides retirarlo bien por la noche con una buena doble limpieza.

7. «El del verano pasado todavía sirve»

Depende. Los protectores tienen fecha de caducidad o un periodo de uso una vez abiertos (el dibujo del tarro abierto con un número de meses). Si ha pasado el verano en la bolsa de la playa, al sol y al calor, es probable que haya perdido eficacia. Ante la duda, renuévalo.

8. «Si me protejo, no me pondré morena nunca»

Con protector, la piel se broncea de forma más lenta y uniforme, y con muchísimo menos daño. Y si te preocupa algún aspecto de salud relacionado con el sol, coméntalo con tu médico: no es un motivo para dejar de protegerse.

Cuánto hay que poner

Aquí está el error más común: nos quedamos cortas. Para el rostro y el cuello se suele recomendar una cantidad equivalente a dos líneas de producto a lo largo de los dedos índice y corazón. Parece mucho la primera vez; después se convierte en costumbre.

Cuál elegir

El mejor protector es el que te gusta tanto que te lo pones todos los días. Algunas ideas de nuestra tienda:

• Para el día a día en la ciudad, con manchas o tendencia a ellas: Crème NEWHITE UV50.
• Para quien busca un acabado que unifique el tono: Crème Youth Perfect Finish SPF50.
• Para el verano y el aire libre: Hydrazone Solaire Visage SPF50.

En nuestra sección de protección solar tienes todas las opciones, y si no sabes cuál encaja con tu piel, pregúntanos en el centro o por WhatsApp. Y si ya tienes alguna mancha que te preocupa, te interesará saber por qué otoño e invierno son la mejor época para tratarla.