Doble limpieza: cómo limpiar bien la piel (y los errores más comunes)

La limpieza es el paso menos glamuroso de la rutina y, sin embargo, de él depende que todo lo demás funcione. Una piel mal limpia absorbe peor los tratamientos y se apaga; una piel limpiada en exceso se irrita y se reseca. El equilibrio está en la técnica, y ahí entra la famosa doble limpieza.

Qué es la doble limpieza

Consiste en limpiar la piel en dos pasos, con dos tipos de producto:

1. Primer paso, el que disuelve. Un aceite, un bálsamo o una leche limpiadora que arrastra lo que el agua sola no puede: maquillaje, protector solar y el exceso de sebo.
2. Segundo paso, el que limpia. Un limpiador de base acuosa (gel, espuma o crema) que retira los restos del primer paso y deja la piel limpia de verdad.

La idea viene de la cosmética coreana, pero cualquier esteticista te dirá que es la forma lógica de limpiar una piel que lleva maquillaje o protector solar.

¿Hace falta siempre?

No. La doble limpieza tiene sentido por la noche, cuando la piel ha acumulado protector, maquillaje, sudor y contaminación durante el día. Por la mañana basta con un limpiador suave o incluso con una loción si tu piel es seca o sensible: durante la noche no se ensucia tanto.

Si no usas maquillaje ni protector (y deberías usar protector), un único limpiador puede ser suficiente.

Qué producto usar en cada paso

Para el primer paso:

• Piel seca o sensible: una leche limpiadora, que respeta mucho la piel. El Lait Hydra Beauté es un clásico de la cabina.
• Piel normal o mixta: un agua micelar o una leche ligera. El Eau Démaquillante Micellaire es cómodo para el día a día.
• Maquillaje de ojos resistente: un desmaquillante bifásico específico, como el Démaquillant Express Yeux.

Para el segundo paso:

• Piel grasa o mixta: un gel o una espuma ligera, como la Mousse Nettoyante Bioxygène.
• Piel seca o sensible: una crema limpiadora suave, como la Crème Nettoyante Hydra Tendre.

Cómo hacerlo bien

1. Manos limpias antes de empezar.
2. Primer paso sobre la piel seca: masajea el producto un minuto, insistiendo en las zonas con maquillaje y en el nacimiento del pelo, donde se acumula el protector.
3. Retira con agua templada o con discos de algodón húmedos, según el producto.
4. Segundo paso: un poco de limpiador sobre la piel húmeda, masaje suave de 30 a 60 segundos y aclarado.
5. Seca a toquecitos con una toalla limpia, sin frotar.
6. Tónico o loción si lo usas, y a continuación tu tratamiento.

Los errores que más vemos en cabina

• Agua muy caliente. Reseca y enrojece. Siempre templada.
• Frotar con fuerza o con esponjas ásperas. La limpieza es un masaje, no un estropajo.
• Las toallitas desmaquillantes como única limpieza. Sirven para un apuro, pero arrastran la suciedad por la cara y dejan restos.
• Limpiar de más. Tres o cuatro lavados al día alteran la barrera de la piel y su microbioma.
• Olvidar el cuello y la línea del cabello.
• Usar la misma toalla muchos días o la del cuerpo.
• Ir a dormir maquillada, aunque sea «solo un día».

Cómo saber si limpias bien

Tras la limpieza, tu piel debería sentirse limpia y cómoda. Si tira o pica, el limpiador es demasiado fuerte o estás limpiando de más. Si al pasar un disco con loción sale maquillaje, al primer paso le ha faltado tiempo.

Una buena limpieza es también el primer gesto de nuestra rutina de noche. Si tienes dudas sobre qué limpiador encaja con tu piel, pregúntanos en el centro o haz nuestro diagnóstico de piel online.