Cada cuánto hacer un tratamiento: por qué la constancia marca la diferencia

«¿Cada cuánto tengo que venir?» es la pregunta que más nos hacen al terminar una sesión. La respuesta corta: depende del tratamiento y de tu objetivo. La respuesta larga merece un artículo, porque entender por qué la constancia importa tanto cambia por completo los resultados que vas a ver.

La piel trabaja a su ritmo

La piel se renueva de forma continua. Su capa más externa tarda en torno a cuatro semanas en renovarse en una piel joven, y algo más con los años. Muchos procesos que buscamos en estética, como mejorar la firmeza o atenuar una mancha, necesitan varios de esos ciclos para notarse de verdad.

Por eso una sesión aislada se nota sobre todo en el momento (luminosidad, hidratación, sensación de piel descansada), mientras que un programa bien espaciado va sumando y consigue cambios que se mantienen.

Frecuencias orientativas

Cada piel es distinta y en la valoración te damos tu pauta, pero como referencia:

• Protocolos faciales (Epson, London, Sutton): una sesión cada dos o tres semanas durante los primeros meses y después una al mes como mantenimiento.
• Radiofrecuencia INDIBA facial: un programa inicial de varias sesiones semanales o quincenales y después mantenimiento mensual.
• Tratamientos corporales para celulitis, firmeza o silueta: una o dos sesiones por semana en el programa inicial, porque el cuerpo pide más intensidad para notar cambios.
• Presoterapia: una o dos sesiones por semana en épocas de piernas cansadas, como el verano.
• Masajes: cuando el cuerpo te lo pida. Una vez al mes es un ritmo estupendo para el bienestar.

Lo que pasa entre sesión y sesión

El tratamiento en cabina es la mitad del resultado. La otra mitad ocurre en casa, cada día:

1. Limpieza suave mañana y noche.
2. Los activos adecuados para tu objetivo.
3. Protector solar todos los días del año.
4. Hábitos: dormir, moverse, beber agua.

Una clienta que hace un protocolo al mes y cuida su rutina suele ver más resultados que otra que hace tres sesiones seguidas y luego se olvida de todo durante medio año.

Un plan para el año

Así organizamos el año con muchas de nuestras clientas:

• Otoño: renovar. Es la época de tratar manchas y textura después del verano. Te contamos por qué en manchas en la cara: la mejor época para tratarlas.
• Invierno: nutrir y reafirmar. Programas de radiofrecuencia y protocolos de firmeza, y llegar a las fiestas con la piel en su mejor momento.
• Primavera: preparar. Programas corporales sin las prisas de última hora.
• Verano: mantener. Hidratación, piernas ligeras y protección solar, sin tratamientos que sensibilicen la piel.

Hacerlo fácil

Lo que de verdad hace que la constancia funcione es que sea cómoda. Por eso tenemos tres herramientas:

• Bonos de sesiones, como el de 5 sesiones de INDIBA facial o el de 3 sesiones del Protocolo London, para los programas iniciales.
• El Club Sutton: una cuota mensual con tus sesiones incluidas, descuentos en tratamientos y en la tienda y reserva prioritaria. Hay planes centrados en el facial, en INDIBA o un programa completo.
• La reserva online: eliges el hueco que te viene bien en un minuto, sin llamadas.

Ni más ni menos

Más no siempre es mejor. Encadenar tratamientos intensivos sin descanso puede irritar la piel, y la piel irritada no mejora. La clave es la regularidad, no la intensidad. Si tienes dudas sobre tu pauta, pregúntanos: preferimos que vengas lo justo y veas resultados a que vengas de más.

¿Empezamos tu plan? Reserva una valoración o haz antes nuestro diagnóstico de piel online.